Przemoc w sieci

Cyberprzemoc – co to właściwie jest?

Cyberprzemoc to agresywne zachowanie online, które może mieć miejsce w różnych formach. W Internecie możemy doświadczyć tego poprzez obraźliwe komentarze, zastraszające wiadomości, a także publikowanie nieprawdziwych, upokarzających treści na nasz temat. Niektóre sytuacje mogą sięgać dalej, np. tworzenie kłopotliwych nagrań wideo czy stron internetowych, które są szeroko rozpowszechniane. To działanie może dotknąć każdego - niezależnie od wieku, statusu społecznego czy wykonywanej profesji.

 

Kim są sprawcy cyberprzemocy?

Osoba stosująca cyberprzemoc zazwyczaj korzysta z Internetu jako środka komunikacji, dzięki któremu czuje się anonimowa. To daje jej poczucie swobody w wyrażaniu swoich negatywnych opinii oraz szansę na wprowadzenie innych w niekorzystne sytuacje. Często to osoby, które nie radzą sobie z własnymi problemami i starają się poprzez atak na innych podnieść swoje samopoczucie. Dla nich ważne jest zdobycie aprobaty grupy, dlatego nie wahają się wyrażać nawet skrajnych i okrutnych opinii. Czasem mogą nie zdawać sobie sprawy ze szkód, jakie wyrządzają, traktując to jako niewinne żarty lub przekonani, że ofiara zasłużyła na takie traktowanie ze względu na swoją pozycję czy wykonywaną pracę.

 

Jak radzić sobie z cyberprzemocą?

Jeśli zauważasz, że doświadczasz cyberprzemocy, ważne jest, aby podjąć działania mające na celu ochronę siebie i swojego bezpieczeństwa psychicznego:

1.Zachowaj dowody: Nie usuwaj otrzymanych obraźliwych wiadomości, zrób zrzuty ekranu - to może być istotne przy zgłaszaniu sprawy;

2.Odetnij się od agresora: Zablokuj jego numery telefonu, profile na portalach społecznościowych i wszelkie inne kanały kontaktu. Ogranicz dostęp do informacji o sobie;

3.Rozmowa z kimś bliskim: Zrób to, co najlepsze dla Ciebie, porozmawiaj z kimś zaufanym, kto może Cię wesprzeć emocjonalnie;

4.Zgłoś przestępstwo: Jeśli masz wrażenie, że to, co się dzieje, jest poważne, zgłoś to Policji lub innym właściwym organom, które mogą pomóc w tej sytuacji;

Cyberprzemoc to trudne doświadczenie, ale pamiętaj, zawsze jest wsparcie i sposoby na radzenie sobie z tym problemem.

Szczegóły artykułu

Identyfikator artykułu:
62
Ocena :

Zależne artykuły