{"id":151,"date":"2023-05-29T17:35:42","date_gmt":"2023-05-29T15:35:42","guid":{"rendered":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/?p=151"},"modified":"2023-05-29T20:00:07","modified_gmt":"2023-05-29T18:00:07","slug":"gdzie-szukac-pomocy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/2023\/05\/gdzie-szukac-pomocy\/","title":{"rendered":"Gdzie szuka\u0107 pomocy?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Zach\u0119camy wszystkie osoby, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 wsparcia, do skorzystania z telefon\u00f3w wsparcia. Nie jeste\u015b sam\/a &#8211; istniej\u0105 organizacje i linie telefoniczne, kt\u00f3re s\u0105 tam dla Ciebie w trudnych chwilach. Oto kilka powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto skorzysta\u0107 z tych us\u0142ug:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\"><strong>Gotowi, aby Cie wys\u0142ucha\u0107<\/strong>: Osoby pracuj\u0105ce na liniach wsparcia s\u0105 gotowe wys\u0142ucha\u0107 Twoich trudno\u015bci, obaw i emocji. Bez wzgl\u0119du na to, czy masz problemy osobiste, emocjonalne czy dotycz\u0105ce relacji, s\u0105 tam, aby Ci pom\u00f3c.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\"><strong>Anonimowo\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo<\/strong>: Telefon wsparcia zapewnia anonimowo\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo. Mo\u017cesz rozmawia\u0107 otwarcie i szczerze o swoich trudno\u015bciach bez obawy, \u017ce Twoja to\u017csamo\u015b\u0107 zostanie ujawniona. Twoja prywatno\u015b\u0107 jest szanowana.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\"><strong>Wykwalifikowana pomoc<\/strong>: Pracownicy na liniach wsparcia s\u0105 przeszkoleni w udzielaniu pomocy w r\u00f3\u017cnych obszarach. Posiadaj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci potrzebne do udzielenia Ci wsparcia i radzenia sobie z Twoimi trudno\u015bciami.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\"><strong>Bezpieczne miejsce do wyra\u017cenia emocji<\/strong>: Czasami potrzebujemy bezpiecznego miejsca, gdzie mo\u017cemy wyrazi\u0107 nasze emocje. Linia wsparcia oferuje takie \u015brodowisko, gdzie mo\u017cesz m\u00f3wi\u0107 o swoich l\u0119kach, z\u0142o\u015bci, smutku czy stresie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Nie wahaj si\u0119 skorzysta\u0107 z telefon\u00f3w wsparcia, je\u015bli czujesz, \u017ce potrzebujesz rozmowy z kim\u015b, kto Ci\u0119 wys\u0142ucha i zrozumie. Te us\u0142ugi s\u0105 dost\u0119pne dla Ciebie i istniej\u0105, aby Ci pom\u00f3c w trudnych chwilach. Nie jeste\u015b sam\/a, daj sobie szans\u0119 na wsparcie, kt\u00f3re mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 nieocenione.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Og\u00f3lnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie &#8222;Niebieska linia&#8221;. Telefon: 800 12 00 02;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Infolinia wsparcia psychicznego w ramach Telefonicznej Informacji Pacjenta NFZ. Telefon: 800 190 590;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Telefon wsparcia emocjonalnego dla doros\u0142ych. Telefon: 116 123;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Telefon zaufania dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Telefon 116 111;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Dzieci\u0119cy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka. Telefon: 800 12 12 12;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Telefon dla Rodzic\u00f3w i Nauczycieli w sprawie Bezpiecze\u0144stwa Dzieci. Telefon: 800 100 100;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Telefon dla Kobiet Do\u015bwiadczaj\u0105cych Przemocy. Telefon: 888 88 33 88;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Telefon Interwencyjny Centrum Praw Kobiet. Telefon: 600 070 717;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Stowarzyszenie Lambda. Og\u00f3lnopolski telefon zaufania dla os\u00f3b LGBT+. Telefon: 22 628 52 22.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zach\u0119camy wszystkie osoby, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 wsparcia, do skorzystania z telefon\u00f3w wsparcia. Nie jeste\u015b sam\/a &#8211; istniej\u0105 organizacje i linie telefoniczne, kt\u00f3re s\u0105 tam dla Ciebie w trudnych chwilach. Oto kilka powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto skorzysta\u0107 z tych us\u0142ug: Gotowi, aby Cie wys\u0142ucha\u0107: Osoby pracuj\u0105ce na liniach wsparcia s\u0105 gotowe wys\u0142ucha\u0107 Twoich trudno\u015bci, obaw i emocji. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":159,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151"}],"collection":[{"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions\/160"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/polfan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}